深圳市天物萃公司

主营:深圳高尿酸天物萃食品调理,深圳高血压食品调理,高血糖食品调理

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深圳南山区高尿酸天物萃食品调理,有营养更健康

2024-01-01 10:20:01  875次浏览 次浏览
价 格:面议

高血压患者除了外,还应注意改善生活习惯和饮食方式,消除不利于身体健康的生活习惯,达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险。

◆膳食宜清淡适当减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下,在注意减少钠盐的同时,应注意食物中的含钠量。

◆多吃※含钾、钙丰富而含钠低的食品如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等,※因钾盐能促使胆固醇的排泄,增加血管弹性,有作用,有利于改善心肌收缩能力。※含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等,对心血管有保护作用。

※选用含镁丰富的食品,如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品,镁盐通过舒张血管达到降压作用。

高血压的病人应该吃有利于降低血压的食物,首先的要求需要营养充沛,可以吃含有优质的蛋白质以及多种蔬菜和矿物质和水果,还有粗细粮搭配。

富含高纤维的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、苹果、山楂等;另外含有钾的一些食物,包括一些豆类、蘑菇、黑枣、杏仁、核桃、竹笋等;另外也要注意,多吃一些富含钙的一些食物,比如黄豆、葵花籽、核桃、蒜苗、紫菜等。如果病人气血不足或者有贫血,还应该摄取一些含铁的物质,如木耳、当归、豌豆等等;

另外,高血压病人,还可以饮一些淡淡的茶,如普洱茶或者观音茶等;如果有肌酐或者尿素氮升高的情况,还要注意优质蛋白质的摄入,只能吃一些动物蛋白,主要包括瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋等;如果高血压合并肥胖的病人,不建议吃一些肥肉,或者带皮的肉,或者是一些内脏。而且植物蛋白质要少吃,因为植物蛋白,如豆类及衍生物,豆奶、豆浆、豆腐,因为这些植物蛋白是大分子的颗粒,不容易从肾脏里排出。

因此高血压的病人,要根据自己机体的状况或者是高血压合并心脑肾血管的一些变化,来选择一些食物。

高血糖的五个食疗方法:

1、菊花山楂茶:高血糖患者可取适量的杭白菊、山楂,洗净后一起入锅,加适量的清水煮开后当茶饮服,有降低血糖的效果,可服一次。

2、家常炒洋葱:洋葱属于常见的一种蔬菜,它有很好的降血糖效果,高血糖患者可取适量的洋葱按家常烹炒法做成菜肴食用,也可以直接做成凉拌菜食用,洋葱有温中、下气、消积的效果,可以提高血中胰岛素水平,从而起到降低血糖的效果。

3、鸡丝拌苦瓜:高血糖患者可取适量的鸡胸肉,煮熟后撕成丝状,苦瓜清理干净后入开水中焯一下,然后和鸡丝,葱白、白醋、味精、盐、麻油等混合凉拌后食用,可起到降血糖的效果。

4、三七肉汤:取适量的鸡汤或排骨汤,在汤中加入适量的三七粉一起煮开,饭前随意饮服。可降血糖。

5、三七茶水:取适量的三七花,加开水冲泡后饮服,可常服,有降血糖,血压及降低胆固醇的效果。

公司发展规划涉及营养代餐、美肤护肤、医疗养生、食疗抗衰、康养基地等多个领域,立志成为健康食疗领域标准的制定者、行业领军企业,力求为人们提供科学配比、营养、方便快捷的天然健康食品,做让人放心的健康绿色产品。

全民健康时代已经到来,科学的饮食观念必将走向全球,目前天物萃产品受益人群遍布全球多个国家,有新加坡、加拿大、美国、澳大利亚、新西兰等国。为了国民健康所需,天物萃将不断创新研发出更多优质产品,引领现代人的健康饮食。

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